default-logo

Zupa krem fasolowa

Zupa krem fasolowa Fasolowy krem. Super smaczny, wegetariański. Koniecznie do posmakowania. Fasola, ziemniaki i pietruszka. Tak niewiele pracy a efekt wspaniały. To zupa, do której na pewno jeszcze powrócę. Jeśli poczęstujecie kremem przyjaciół, mogą nawet się nie domyślić z jaką zupą mają przyjemność. Ma w sobie pewną tajemnicę. Dużą rolę gra w niej podduszenie warzyw na oliwie a dopiero w dalszej kolejności zalanie ich bulionem i ugotowanie. 0

21 4.48

Zupa krem fasolowa

  • Zupy
  • Zupy krem
  • Fasola
  • Wegetariańskie

Składniki

4 porcje
  • 1 – 2 łyżki oliwy
  • 2 duże ząbki czosnku, pokrojone w plasterki
  • 1 średnia cebula, pokrojona w małą kosteczkę
  • 250 g pietruszki lub pasternaku, obranych i pokrojonych w kostkę
  • 150 g ziemniaków, obranych i pokrojonych w kostkę
  • 1 pełna szklanka (ok 300 ml) ugotowanej drobnej fasolki wraz z wywarem* lub 1 puszka (ok 400 g) fasolki w zalewie
  • 400 ml bulionu warzywnego
  • 2 listki laurowe
  • sok z 1/4 cytryny
  • 1/2 szklanki (125 ml) śmietanki kremowej UHT 30%
  • 1/2 szklanki mleka

Przygotowanie

  • W garnku z grubym dnem rozgrzać olej, dodać czosnek i cebulę, wymieszać. Przykryć i dusić na małym ogniu przez około 7 minut aż będą miękkie.
  • Dodać pietruszkę i ziemniaki, wymieszać, przykryć i dusić przez około 7 minut od czasu do czasu mieszając.
  • Dodać fasolkę wraz z wywarem, bulion, liście laurowe i sok z cytryny. Zagotować, zmniejszyć ogień i gotować pod przykryciem na małym ogniu przez 20 minut aż warzywa będą miękkie.
  • Wyjąć liście laurowe, dodać śmietankę kremową i zmiksować na bardzo gładkie purée, aby uzyskać super kremową konsystencję zupy (miksować przez 1 minutę na dużych obrotach blendera). Wymieszać z mlekiem i podgrzać przed podaniem. Podawać z grzankami posmarowanymi oliwą i natartymi pieczonym czosnkiem.

Wskazówki

* suchą fasolkę (około 3/4 szklanki) przykryć wodą i odstawić do namoczenia na kilka godzin lub najlepiej na noc. Dolać wody, aby cała zakryła fasolę i gotować przez 40 minut aż do miękkości. Pod koniec posolić. Odmierzyć pełną szklankę fasolki wraz z niewielką ilością pozostałego wywaru.

  • Zupa krem fasolowa
  • Zupa krem fasolowa
About the Author

Leave a Reply

*