Taka pasta to skarb dla naszego organizmu a jeszcze dodatkowy plus, ona nas odchudzi.

To taki fenomen kaszy jaglanej  że do jej spalenia potrzeba więcej energii niż ona sama w sobie ma, zatem odchudza.

Jedzmy jaglankę na zdrowie i dla uśmiechu.

Pasta z jaglanki z pomidorami.

Składniki:

• 2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej
• 8 suszonych pomidorów z zalewy olejowej
• 1 łyżka oleju z zalewy od pomidorów
• sól morska
• 1 łyżeczka majeranku suchego
• 1/2 łyżeczki pieprzu cayenne

Przygotowanie pasty:

• Do misy malaksera/blendera włożyłam ugotowaną kaszę, dodałam osączone pomidory, olej z zalewy, sól i pieprz cayenne i zmiksowałam na gładką pastę.
• Na koniec dodałam majeranek, wymieszałam i pasta gotowa.

Smacznego.

Przepis autorski.

„Podróże małe i duże”

Zachód słońca na Świętym Krzyżu woj. świętokrzyskie