default-logo

Makaron azjatycki z kurczakiem i warzywami

Makaron azjatycki z kurczakiem i warzywami
Noodle w pysznym sosie na bazie mleka kokosowego i masła orzechowego. Nowy przepis i nieco inny niż zwykle – uproszczony i ulepszony – sposób przygotowania. Wszystko robimy na jednej patelni i to bez podsmażania. Danie „petarda”, polecam do wypróbania! 😉 0
Read More

Ryż z warzywami po chińsku 300 kcal

Ryż z warzywami po chińsku 300 kcal
  Ryż z warzywami po chińsku Kolejną potrawą o wartości energetycznej 300 kcal, którą przygotujesz w 15 minut, jest dietetyczny ryż z warzywami po chińsku.  Oto jak przyrządzić to pyszne danie. Będziesz do niego potrzebowała przyprawy chińskiej (ale nie przyprawy „5 smaków”), a
Read More

Dietetyczny kurczak z warzywami po chińsku 300 kcal

Dietetyczny kurczak z warzywami po chińsku 300 kcal
Dzisiaj kolejny łatwy przepis na dietetyczne danie z kurczakiem, które ma tylko 300 kcal. Proponuję Wam przyrządzenie kurczaka w stylu chińskim z sosem sojowym i dużą ilością warzyw. Wykorzystamy w nim zdrowy bulion przygotowany według mojego przepisu, który znajdziecie tutaj.
Read More

Makaron z warzywami i grzybami leśnymi

Makaron z warzywami i grzybami leśnymi
Szybki i pyszny obiad dziś na stole. Lubicie takie szybkie i smakowite dania? czy lepiej takie wyszukane i pracochłonne? Ja lubię i takie i takie, czasami szybko a czasami wolno ale z radością pichcenia a potem zajadamy smaczne dania. Użyłam tutaj grzybów leśnych, mogą by
Read More

Mule z warzywami w mleczku kokosowym

Mule z warzywami w mleczku kokosowym
Mnóstwo smaku na jednym talerzu dziś mam do pokazania. Mule bo o nich tu mowa to skorupiaki które uwielbiamy i jemy je pod różnymi postaciami. Dziś z mleczkiem kokosowym, jak mawiała moja koleżanka robię z mleczkiem kokosowym wszystko ha ha, więc czemu i nie mule. Są aromatyczne
Read More

Cielęcina z warzywami po chińsku 400 kcal

Cielęcina z warzywami po chińsku 400 kcal
Cielęcina z warzywami po chińsku 400 kcal – polecam wszystkim dietującym to ciekawe urozmaicenie diety:) Ponieważ dietę należy urozmaicać, nie powinno się jeść na obiad tylko drobiu (tak często robią osoby odchudzające się). Dlatego dzisiaj proponuję Wam przepis na przyrządzenie
Read More

Gulasz wieprzowy z warzywami w jednym kociołku

Gulasz wieprzowy z warzywami w jednym kociołku
piątek, 22 listopada 2013 Moja propozycja na dziś to gulasz wieprzowy z mieszanką przypraw Royal Brand [ klik ] do grilla Gaucho Steak. Mieszanka jest składową przypraw takich jak: pieprz, sól, czosnek, cebula, ziele angielskie, cukier trzcinowy, papryka czerwona i zielona,
Read More

Tortille z warzywami i sosem pomidorowo – paprykowym

Tortille z warzywami i sosem pomidorowo – paprykowym
Teraz będzie szybko, pysznie i ponieważ jemy także oczami to pięknie i kolorowo. Zapraszam na moją wersje tortilli. Składniki: 8 tortilli pszennych 2 kotlety schabowe bez kości 2 łyżeczki garam masala papryka żółta w paskach roszponka sałata rzymska – porwane kawałki liści
Read More

Orientalna wieprzowina z warzywami

Orientalna wieprzowina z warzywami
poniedziałek, 21 stycznia 2013 Danie przygotowałam w ramach testowania olei Olofarm które otrzymałam jakiś czas temu. Oleofarm jest firmą skoncentrowaną na badaniach, produkcji oraz sprzedaży wysokiej jakości suplementów diety, surowców farmaceutycznych jak również zdrow
Read More

Rozmarynowy kurczak z warzywami

Rozmarynowy kurczak z warzywami
Dzięki uprzejmości portalu Uroda i Zdrowie oraz firmy Kamis zostałam poproszona o przetestowanie przypraw z serii Kulinarne inspiracje. Dziś zajmiemy się  przyprawami „Rozmarynowy kurczak z warzywami.„ Sam pomysł przypraw bardzo mi się podoba gdyż mamy w zestawie same
Read More