Tag

niedziela, 23 kwietnia 2017 Szybkie, lekkie i zdrowe ciasto na zimno czyli maślankowy tort. Byłam zaskoczona smakiem i rezultatem, maślanka smakuje wybornie ale zupełnie inaczej niż tort który zrobiłam. Wystarczy kilka składników, a potem chwila chłodzenia i ciasto gotowe,Read More

Dobre śniadanie to podstawa dobrego dnia. Jeśli zaopatrzymy nasz w organizm w potrzebne składniki na dzień dobry, potem będzie miał z czego czerpać energię. Tutaj wykorzystałam różne płatki bo miałam wiele końcówek ale warto je zakupić bo mają w sobie wiele białka i błonnika a toRead More

czwartek, 12 czerwca 2014 Zapraszam dziś na wspaniały deser na wiosenne upały. Do deseru użyłam owocu który pierwszy raz widziałam na oczy i zakupiłam szybciutko. Owoc ten to miszpelnik – kupiłam go w markecie. Miszpelnik japoński zwany także niśplik japoński smakiemRead More

Surówka dobra na wszystko, na przesilenie zimowe najlepsza a czarna rzepa dobra na depresję a stresów nigdy nam nie brakuje. Surówka dobra na poprawę humoru więc polecam wszystkim małym i dużym aby jedli rzepę w różnorakiej konfiguracji ale żeby była obecna w naszym jadłospisie.Read More

poniedziałek, 11 lipca 2022 Na śniadanie najlepszy omlet, zawsze tak powtarzałam i dalej podtrzymuje swoje zdanie. Pyszny, puszysty z ulubionymi owocami, dodatkami, twarożkiem czy dżemem, o może z miodem. Widzicie ile wariacji? ile ciekawych pomysłów. Zabieramy się za robienieRead More

Na śniadanie taki ryż z mnóstwem owoców jest idealny. Ja dziś użyłam owocu kaki i gruszki ale tutaj pełna dowolność, dodajcie co lubicie. Zachęcam do śniadania na słodko. Ryż gotowany na mleku z kaki i gruszką. Składniki: 1 szklanka ryżu basmati 2 i 1/3 szklanki mleka 1 łyżkaRead More

Pyszna owsianka bez gotowania, z namaczanych gorącą wodą płatków owsianych, z dodatkiem jogurtu naturalnego. Równie smaczna jak tradycyjna owsianka gotowana na mleku, jednak dużo szybsza do przygotowania. Idealna na lato, gdy jest ciepło i nie mamy za bardzo ochoty na gotowanie iRead More

Ten deser to petarda, dobrze schłodzony daje ciekawe doznania smakowe, polecam gorąco. Użyłam tutaj galaretki krystalicznej, dzięki temu deser wygląda przecudnie. Zróbcie i napiszcie jak smakował? Galaretka z owocami. Składniki: 4 pucharki 1 galaretka krystaliczna na 500 mRead More

Takie szybkie danie, takie proste danie a jakie pyszne. Lubicie chińskie dania? My uwielbiamy i czasami tak szybko i sprawnie w naszej kuchni powstają takie przepyszne dania. Zachęcam do gotowania razem ze mną. Danie chińskie z makaronem ryżowym i owocami morza. Składniki: 100 gRead More

piątek, 22 października 2021 Pyszne i delikatne naleśniki na kefirze. Uwielbiam jak naleśniki są puszyste i delikatne i one takie są.  Dodatek ulubionych owoców – mogą być mrożone i miód sprawią ze naleśniki są idealne. Zachęcam do zrobienia. Kefirowe naleśniki. Składniki:Read More