default-logo

Surówka marchewkowo – porowa z kukurydzą

Surówka marchewkowo – porowa z kukurydzą
niedziela, 22 stycznia 2017 Surówki do obiadu często bywają moimi sałatkami. Są tak pyszne i treściwe że nie potrzeba mi nic więcej. Tą którą dzisiaj przedstawiam jest nie tylko pyszna, treściwa ale i cudna.  Proponuje zrobić większą ilość bo zniknie szybko. Surówka marchewkowo
Read More

Pyszna ekspresowa sałatka z rukoli z tuńczykiem i kukurydzą

Pyszna ekspresowa sałatka z rukoli z tuńczykiem i kukurydzą
Dzisiaj mam dla Was coś wyjątkowego – przepyszną sałatkę z tuńczykiem, która zaskakuje prostotą wykonania. Będziecie oczarowani tym, jak wspaniale komponuje się tuńczyk z rukolą, kukurydzą i chrupiącymi warzywami bez dodatku wyszukanych przypraw, a tylko odrobiny pieprzu, soli i
Read More

Zupa z pieczonej dyni i pomidorów z kukurydzą z chili

Zupa z pieczonej dyni i pomidorów z kukurydzą z chili
Zupa z dyni, kolejna ale za to jak inna niż wszystkie i bardzo aromatyczna, polecam, spróbujcie. Dynię i pomidory należy upiec a potem to już szybko i pyszna zupa na talerzach. Do zupy jako dodatek podałam kukurydzę upieczoną z chili, rewelacja. Zupa z pieczonej dyni i pomidorów
Read More

Kolorowa surówka obiadowa z zielonym ogórkiem, papryką i kukurydzą | Słodkie okruszki

Kolorowa surówka obiadowa z zielonym ogórkiem, papryką i kukurydzą | Słodkie okruszki
Dziś polecam Wam przepis na kolorową surówkę obiadową z zielonym ogórkiem, papryką i kukurydzą. Jest szybka, smaczna i cieszy również oczy. Warto dodać taki kolorowy i zdrowy warzywny akcent do drugiego dania. Spróbujcie. Składniki: około 300 g kukurydzy z puszki 1/2 dużej
Read More

Jaglane placki z kukurydzą

Jaglane placki z kukurydzą
Jaglane placki często goszczą na naszym stole, są nie tylko zdrowe, nie tylko dbają o naszą przemianę materii ale są po prostu pyszne. Tutaj podane na wytrawnie są idealne na obiad w domu czy w pracy, polecam. Podałam je ze szpinakiem z czosnkiem i serem kremowym oraz z awokado z
Read More

Zdrowa sałatka z kukurydzą, ogórkiem, pomidorkami i zielonym miksem | Słodkie okruszki

Zdrowa sałatka z kukurydzą, ogórkiem, pomidorkami i zielonym miksem | Słodkie okruszki
Dziś zapraszam Was na przepis na zdrową sałatkę z kukurydzą, ogórkiem, pomidorkami i zielonym miksem (jarmuż, szpinak i marchewka). Uwielbiam serwować takie sałatki w ramach śniadania lub kolacji. Do tego ulubione chrupkie pieczywo – u mnie BIOChlebek Ekoorkiszki Siemię Lniane +
Read More

Kolorowa sałatka obiadowa (z kukurydzą i papryką) oraz kilka słów o przyprawach Galeo | Słodkie okruszki

Kolorowa sałatka obiadowa (z kukurydzą i papryką) oraz kilka słów o przyprawach Galeo | Słodkie okruszki
 Nie wyobrażam sobie obiadu bez kolorowego, zdrowego dodatku. Dziś polecam Wam kolorową sałatkę obiadową (z kukurydzą i papryką). Kilka zdrowych składników, chwila krojenia, mieszania i to co najważniejsze – dobre przyprawy do smaku i sałatka gotowa. Mówiąc o przyprawach w mojej
Read More

Szybka sałatka makaronowa z pieczarkami, ogórkiem i kukurydzą | Słodkie okruszki

Szybka sałatka makaronowa z pieczarkami, ogórkiem i kukurydzą | Słodkie okruszki
Dawno nie jadłam sałatki makaronowej, a przecież tak je uwielbiam. Dlatego ostatnio przygotowałam jej szybką wersję – sałatka makaronowa z pieczarkami, ogórkiem i kukurydzą. Połączenie idealne. Taka sałatka syci i cieszy smakiem, a jej wykonanie jest naprawdę proste i szybkie. Do
Read More

Prostota i smak. Sałatka jarzynowa z groszkiem i kukurydzą. | Słodkie okruszki

Prostota i smak. Sałatka jarzynowa z groszkiem i kukurydzą. | Słodkie okruszki
Idealna na weekend, przyjęcie lub od tak na śniadanie czy kolację – sałatka jarzynowa z groszkiem i kukurydzą. Prostota i smak, który uwielbiamy. Duża miska znika bardzo szybko. A Wy lubicie? Jakie składniki dodajecie do swoich wersji tej popularnej sałatki? Składniki: 6 średnich
Read More

Sałatka na bazie kaszy jęczmiennej z tuńczykiem, kukurydzą, papryką i pomidorkami paprykowymi. | Słodkie okruszki

Sałatka na bazie kaszy jęczmiennej z tuńczykiem, kukurydzą, papryką i pomidorkami paprykowymi. | Słodkie okruszki
Uwielbiam sałatki. Zwłaszcza latem królują one w mojej kuchni. Już niedługo upragnione wakacje, wyjazd, więc takich kolorowych letnich propozycji coraz więcej na moim stole. Dziś zapraszam Was na pyszną i zdrową sałatkę na bazie kaszy jęczmiennej z tuńczykiem, kukurydzą, papryką
Read More