default-logo

Jaglanka z figami, orzechami i miodem

Jaglanka z figami, orzechami i miodem Zdrowe śniadanie na początek jesieni 🙂 Pyszna i pożywna jaglanka na mleku (krowim lub roślinnym) z dodatkiem świeżych fig, orzechów włoskich i miodu. Jako, że sezon w pełni, wykorzystałam tutaj również świeże orzechy włoskie. Polecam! 0

10 4.1

Jaglanka z figami, orzechami i miodem

  • Śniadania
  • Jaglanka
  • Śniadania bez chleba
  • Kasza jaglana
  • Figi
  • Przepisy fit
  • Wegetariańskie
  • Bezglutenowe
orzechy włoskie

Składniki

1 porcja
  • 1/4 szklanki kaszy jaglanej
  • 1 szklanka mleka (krowiego lub roślinnego)
  • orzechy włoskie
  • 1 – 2 świeże figi
  • miód
  • opcjonalnie: sok z cytryny

Przygotowanie

  • Kaszę jaglaną wsypać do garnka, dokładnie wypłukać zmieniając ciepłą wodę. Wylać wodę, wlać mleko, wymieszać i zagotować pod przykryciem.
  • Ustawić garnek na najmniejszym palniku, zmniejszyć ogień do minimum i gotować pod przykryciem przez ok. 15 minut.
  • Ugotowaną kaszę jaglaną wyłożyć do miseczki, dodać pokrojone figi, pokruszone orzechy i polać miodem. Można też skropić sokiem z cytryny.
  • Jaglanka z figami, orzechami i miodem Jaglanka z figami, orzechami i miodem
About the Author

Leave a Reply

*