Będzie szybko, zdrowo i pożywnie.

Ja sałatkę polecam gorąco, Wy zdecydujcie sami czy chcecie jej spróbować.

Jest aromatyczna, kremowe awokado i chrupiąca cebula, fajne połączenie, spróbujcie.

Sałatka z tuńczykiem i awokado.

Składniki:

• 1 ogórek wężowy zielony
• 2 nieduże awokado
• 1 puszka tuńczyka w sosie własnym – 170 g
• 1 czerwona cebula
• 1/2 pęczka kolendry
• sól morska
• oliwa z oliwek – 2 łyżki
• sok z 1/2 cytryny

Przygotowanie sałatki:

• Obrałam ze skórki awokado, przekroiłam wzdłuż na połowy, wyjęłam pestkę a miąższ pokroiłam w plastry.
• Ogórka umyłam, osuszyłam i wraz ze skórka pokroiłam na półplasterki.
• Dodałam do awokado.
• Teraz dodałam tuńczyka, pokrojoną w cieniutkie plasterki cebulę czerwoną, skropiłam sokiem z cytryny, posypałam solą i pieprzem, polałam oliwą, wymieszałam.
• Na koniec posypałam posiekaną kolendrą.

Smacznego.

Pomysł własny.

„Podróże małe i duże”

Jesienny muchomor czerwony