default-logo

Karkówka pieczona w winie i czosnku z ziołowym bobem

Karkówka pieczona w winie i czosnku z ziołowym bobem Długie marynowanie w białym winie a następnie pieczenie w piekarniku to jeden z lepszych sposobów na karkówkę. Podobnie przygotowywałam już karkówkę pieczoną w papilotach z warzywami, tym razem do upieczonego mięsa polecam świetny, sezonowy dodatek – siekany bób z ziołami, natką i cytryną. 0

18 4.67

Karkówka pieczona w winie i czosnku z ziołowym bobem

  • Dania główne
  • Wieprzowina
  • Bób
  • Świąteczny obiad
  • Wielkanoc

Najlepsze efekty uzyskamy jeśli mięso zostawimy w marynacie na całą noc w lodówce.

Tak przygotowane mięso możemy również podać z bardziej „tradycyjnymi” dodatkami jak ziemniaki i surówka np. colesław lub sałatka grecka lub surówka z pomidorów, cebuli i śmietany.

Składniki

4 porcje
  • 600 g karkówki wieprzowej (karczku)
  • 1/2 szklanki białego wytrawnego wina
  • 1 łyżeczka oliwy extra vergine
  • 1 łyżeczka miodu
  • sól morska i świeżo zmielony czarny pieprz
  • 2 ząbki czosnku
Ziołowy bób
  • 300 g bobu
  • pół pęczka natki pietruszki
  • opcjonalnie – gałązka mięty
  • 3 gałązki szczypiorku
  • 2 łyżeczki oliwy extra vergine
  • 1 łyżka soku z cytryny

Przygotowanie

  • Karkówkę pokroić na plastry grubości ok. 1,5 cm. Włożyć do naczynia żaroodpornego o wymiarach ok. 17 x 25, doprawić solą (ok. 1/2 łyżeczki), szczyptą pieprzu, wlać wino, oliwę i miód.
  • Dodać obrane i przepołowione ząbki czosnku, wymieszać, zanurzyć mięso w marynacie, przykryć folią spożywczą i wstawić do lodówki na kilka godzin lub najlepiej na całą noc, ewentualnie w temp. pokojowej na min. 2 godziny.
  • Zdjąć przykrycie z naczynia, przewrócić mięso na drugą stronę i ułożyć jeden plaster obok drugiego (mogą zachodzić na siebie). Przykryć szczelnie folią aluminiową i wstawić do piekarnika nagrzanego do 190 stopni C.
  • Piec pod przykryciem przez 1 i 1/2 godziny. Następnie zdjąć pokrywę, zwiększyć temp. do 220 stopni C i piec jeszcze przez ok. 15 minut aż mięso się zarumieni i soki lekko odparują. Zamiast folii aluminiowej można przykryć naczynie pokrywą.
Ziołowy bób
  • Bób ugotować w osolonej wodzie, odcedzić, obrać, rozgnieść widelcem lub posiekać na desce, doprawić solą (w razie potrzeby), świeżo zmielonym pieprzem, dodać posiekaną natkę, miętę jeśli jej używamy, szczypiorek, oliwę i sok z cytryny. Wszystko wymieszać i posypać po mięsie zaraz po upieczeniu.
  • Karkówka pieczona w winie i czosnku z bobem siekanym z ziołami Karkówka pieczona w winie i czosnku z bobem siekanym z ziołami
About the Author

Leave a Reply

*